Le bonheur commence par votre intestin

Libérez-vous de vos troubles digestifs chroniques
efficacement et durablement

Le bonheur commence par votre intestin

Libérez-vous de vos troubles digestifs chroniques durablement et efficacement

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MA méthode pour VOUS AIDER à vous libérer de vos troubles digestifs CHRONIQUES

Définition FODMAPs

Qu'est-ce les "FODMAPs" et leurs rôles dans la manifestation de nos troubles digestifs et maux du quotidien ?

Symptômes SII

Au-delà des troubles digestifs, le Syndrome de l'Intestin Irritable (SII) peut provoquer bien plus de symptômes qu'on ne l'imagine ...

Mes services

Découvrez comment mes outils et mes services personnalisés peuvent vous aider à vous libérer durablement de vos troubles digestifs chroniques

MON ACCOMPAGNEMENT

Séances de pair-aidance

Sortez de cette jungle d'informations contradictoires. En tant que patiente experte du syndrome de l'intestin irritable, je vous propose une séance en visio pour vous établir un bilan d'orientation : votre parcours de rétablissement efficace et sur-mesure. Une séance (1h30) suffit !

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BLOG : Bien vivre AVEC SON INTESTIN IRRITABLE au quotidien

Découvrez mon podcast !

Podcast les digérables
⭐⭐⭐⭐⭐ Quand on sait qu’en Australie, le « sans fodmap » est signalé au même titre que le « sans gluten », on se dit qu’on a plusieurs trains de retard en terme de connaissance médicale et information. Un podcast qui aborde le sujet des troubles digestifs au sens large, on se sent enfin compris, écoutés et surtout on nous donne des clés pour s’en sortir au quotidien💪🏼🥵 Un grand BRAVO!!
Rito1901
via Apple Podcasts ·France ·15/10/2023

RETROUVER LE PLAISIR DE MANGER

Parce que manger n’est pas qu’une nécessité pour notre organisme.

C’est aussi un moment de partage et de plaisir que les personnes souffrantes du SII devraient pouvoir apprécier comme il se doit.

C’est pourquoi j’ai élaboré des recettes faibles en FODMAPs adaptées à la première phase du protocole.

QUI SUIS-JE ?

Bienvenue !

Je m’appelle Jennifer et je souffre de troubles digestifs fonctionnels depuis que j’ai 7 ans. A l’adolescence, mon état de santé se détériore encore plus, ce qui me rends la vie impossible et m’handicape au quotidien.
Après des années d’analyses et d’errances médicales, je suis diagnostiquée à 29 ans atteinte du syndrome de l’intestin irritable (SII).
J’ai par la suite découvert mes intolérances alimentaires grâce au régime FODMAP.

Aujourd’hui complètement libérée de tous mes maux, même non digestifs, je revis !
Et je découvre que je suis loin d’être seule. Je me forme donc auprès du GI Institute du Michigan (USA) pour gérer les symptômes de l’intestin irritable par le protocole FODMAP.

Afin de partager mes connaissances acquises et mon expérience de patiente experte, j’ai créé ce blog, Foodmapers, ainsi que le podcast : Les Digérables. J’espère ainsi aider au maximum les personnes en souffrance digestive à retrouver une vie normale.

Parce que, oui, je peux le dire : le bonheur commence par votre intestin !

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