Podcast - Les Digérables
Mission du podcast Les Digérables
Les Digérables, c’est le 1er podcast des personnes atteintes de troubles digestifs chroniques qui souhaitent reprendre le contrôle de leur vie et de leur santé.
Découvrez à travers mes épisodes : des conseils, des interviews d’experts, de médecins, des témoignages et les dernières actualités scientifiques afin de vous aider à retrouver une digestion sereine au quotidien.
Parce que le bonheur commence par votre intestin !
Pourquoi ce podcast ?
Pour briser les tabous autour de la digestion et faire connaître les pathologies digestives au plus grand nombre. Parce que les personnes qui souffrent ne sont pas seules mais cruellement isolées, et souvent en errance médicale pendant de longues années.
Je souhaite, grâce au podcast Les Digérables, libérer la parole sur le sujet, afin que les personnes souffrantes trouvent la force de continuer à chercher l’origine de leurs troubles digestifs pour s’en libérer enfin.
Où écouter le podcast Les Digérables ?
Le podcast Les Digérables est disponible sur la plupart des plateformes d’écoute, donc n’hésitez pas à vous abonner sur votre préférée en cliquant sur le bouton ci-dessous 🙂 Cela vous permettra également de recevoir les notifications de sortie de chaque nouvel épisode !
Pour ceux qui n’ont pas d’application de plateforme d’écoute, ce n’est pas un problème, vous pouvez tout simplement allez en bas de cette page pour parcourir les épisodes à écouter sur votre ordinateur ou téléphone.
Comment soutenir le podcast Les Digérables gratuitement ?
Si vous souhaitez soutenir mon travail sur le podcast (qui est complètement bénévole à date) vous pouvez largement contribuer, et ce, gratuitement.
Comment ? En appliquant des petites actions énumérées ci-dessous :
- Partager : vos épisodes préférés à vos proches ou les épisodes qui pourraient aider des personnes que vous connaissez
- S’abonner : sur la plateforme d’écoute de votre choix, vous pouvez librement vous abonner au podcast. C’est un petit geste pour vous qui va vous permettre de recevoir une notification dès qu’un épisode sort. Mais c’est un grand geste pour moi, étant donné que les algorithmes des plateformes d’écoutes mettent plus en avant les podcasts avec un nombre d’abonnés important 🙂
- Commenter et noter : vous pouvez laisser un petit commentaire gentil et bienveillant avec une pluie d’étoiles sur Spotify ou iTunes. Cela permet également de faire monter la présence du podcast sur ces plateformes. Attention, seuls les avis 5 étoiles sont récompensés… et oui on ne peut même plus être franc du collier dans cette société de la perfection 😅
- En parler ! Et oui, c’est tout bête mais si au prochain repas de famille ou à la pause café vous voulez étaler votre confiture sur ce que vous avez appris grâce au podcast, c’est possible il suffit d’en parler au plus grand nombre autour de vous. Cela permet au podcast de gagner des auditeurs qualifiés !
- Coller des affiches et distribuer des tracts : non je plaisante !🤣 Les quatre actions précédentes sont déjà largement suffisantes ahah 🙂
N’hésitez pas également à me dire en commentaires ou via la page contact ce que vous souhaitez y trouver comme sujets, outils, informations ou encore quelles personnes vous souhaitez que j’interview !
Je vous souhaite une bonne écoute 🙂🎧
Episodes :
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Ecouter l’épisode complet « Réguler son système nerveux autonome pour améliorer sa digestion » sur le podcast Les Digérables : Le podcast est disponible sur la plupart des plateformes
Réguler son système nerveux autonome pour améliorer sa digestion – avec Tess Ouiddir, Pharmacienne, Instructrice de Yoga et Coach certifiée
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