sciences

Podcast Tess Ouiddir réguler système nerveux autonome améliorer sa digestion

[Extrait] Le piège de plaire à tout le monde : Décryptage de la « Soumission Apprise » dit « People pleasing » par Tess Ouiddir

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Ecouter l’épisode complet « Réguler son système nerveux autonome pour améliorer sa digestion »  sur le podcast Les Digérables : Le podcast est disponible sur la plupart des plateformes d’écoute, sélectionnez votre préférée en cliquant en haut de cette page, à la mention « s’inscrire au podcast via une plateforme ». Vous tomberez directement dessus. Pour ceux qui n’ont […]

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Podcast Tess Ouiddir réguler système nerveux autonome améliorer sa digestion

Réguler son système nerveux autonome pour améliorer sa digestion – avec Tess Ouiddir, Pharmacienne, Instructrice de Yoga et Coach certifiée

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Comment réguler son système nerveux autonome pour améliorer sa digestion et reprendre enfin le contrôle de notre corps ? J’accueille ce mois-ci sur le podcast Les Digérables, Tess Ouiddir, Pharmacienne, instructrice de yoga et master coach certifiée, pour répondre à cette question. Tess accompagne aujourd’hui les femmes ambitieuses et stressées à ralentir, à se reconnecter

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Podcast couverture Les Digérables Professeur Serge Hercberg

[Extrait] La vérité sur les produits traditionnels face au Nutri-Score, par le Pr Serge Hercberg

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La vérité sur les produits traditionnels face au Nutri-Score Cet extrait de mon interview du Professeur Serge Hercberg met en avant un des gros mensonges de l’histoire du Nutri-Score : l’attaque des produits traditionnels AOP/AOC/IGP. Bien évidemment, c’est faux, le Nutri-Score n’attaque pas les produits de nos terroirs, ni les produits italiens comme la charcuterie

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Podcast couverture Les Digérables Professeur Serge Hercberg

Comment les lobbys agroalimentaires fonctionnent, au détriment de notre santé – avec Pr Serge Hercberg, Médecin, nutritionniste et épidémiologiste, cofondateur du Nutri-Score [Hors-série]

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Comment les lobbys agroalimentaires fonctionnent, au détriment de notre santé ? Hello les Foodmapers ! Je suis ravie de vous présenter ce premier épisode hors-série sur le podcast Les Digérables, où nous allons parler de nutrition, santé publique et manœuvres des lobbys agroalimentaires. Pour en discuter, j’ai eu l’immense privilège de recevoir une figure éminente

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Cover podcast Gaelle Chery Les Digérables

Vaincre la laxophobie – avec Gaëlle Chery, Hypnothérapeute

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« De la même manière que l’on se sensibilise à la peur, on peut s’y désensibiliser » Gaëlle Chery, hypnothérapeute spécialiste en laxophobie Vaincre la laxophobie, c’est possible !Pour ma première interview j’ai eu l’honneur d’accueillir sur le podcast Les Digérables, Gaëlle Chery, hypnothérapeute et praticienne en TCC (Thérapies cognitivo-comportementales) spécialiste en laxophobie. Dans cet épisode, Gaëlle

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Podcast Les digérables

12. Anxiété, dépression : si c’était dû à un intestin irritable ?

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Découvrez comment votre intestin influe sur votre santé mentale grâce à cet épisode très instructif et étayé par les dernières études scientifiques sur le sujet. Si vous souhaitez lire l’article complet avec les sources et références des études c’est par ici : Anxiété, dépression : et si c’était dû à un intestin irritable ? Je

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