Podcast Les digérables

08. Quelles boissons chaudes pour un intestin irritable ?

Envie d’une boisson chaude pour apaiser votre intestin irritable ? Dans cet épisode je vous propose des boissons-remèdes et des alternatives faibles en FODMAPs.

Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez me laisser un commentaire et une pluie d’étoiles sur iTunes 🙂.

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Pour aller plus loin :
Le blog foodmapers.com
Instagram @foodmapers_sii
Le site de la Monash university avec les études sur les FODMAPs (en anglais)

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2 Commentaires
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Corine
5 mois il y a

Bravo pour ton podcast super intéressant pour tout le monde ! Les boissons chaudes thérapeutiques que tu proposes sont idéales pour chaque individu ! Merci infiniment pour ces précieuses informations !