
Gaufres d’avoine aux fruits rouges pauvres en FODMAP
Ce n’est pas parce que l’on suit le protocole FODMAP, que l’on ne peut pas se faire plaisir ! Voici ma recette de gaufres pauvres

Y a-t-il un lien entre troubles sexuels et intestin irritable ?
Y a-t-il un lien entre un syndrome de l’intestin irritable et des troubles sexuels ? Baisse de libido, trouble du désir, impuissance, problème d’érection …

Les pommes de terre sont-elles faibles en FODMAPs ?
Les pommes de terre c’est un peu le légume (plus précisément, le féculent) qui met tout le monde d’accord. Vous connaissez beaucoup de monde qui

Quelles boissons chaudes pour un intestin irritable ?
Vous avez envie d’une boisson chaude pour vous accompagner avec votre plaid devant votre série favorite, mais vous souffrez du syndrome de l’intestin irritable ?

Crêpes faibles en FODMAP, faciles à digérer et savoureuses
Ce n’est plus la chandeleur mais une envie de crêpe c’est toute l’année non ? 😋 Cette recette est rapide et facile, faible en FODMAP et sans gluten.

Comment déguster une raclette sans finir sur les toilettes
Ah la raclette ! C’est un tel engouement chaque saison d’hiver pour ce plat à partager si convivial et réconfortant. C’est un peu le passage obligé
