Un dessert faible en FODMAP ? Et si vous essayiez cette délicieuse recette de riz au lait de coco ?

Que diriez-vous d’un Hot-dog courgette ? Un plat sain, délicieux et faible en FODMAP, il suffisait d’y penser 😉

Je vous entends d’ici : une tarte tatin d’hiver fenouil orange ? c’est quoi ce truc ? Parce que ça se mange le fenouil ? Et avec de l’orange ?? Nombreux sont ceux et celles qui détestent le fenouil. Mais il suffit de le cuisiner chaud pour que son goût change complétement ! Promis, cette recette saura vous séduire.

Envie de pancakes faibles en FODMAP et gourmands ? Suivez la recette !

C’est un de mes plats d’hiver fétiche, que je me suis empressée de convertir en option zéro FODMAP ! Suivez mes conseils pour réduire l’amertume des endives et ainsi …